Lisozima
Genericamente parlando i lisozimi possono disgregare le membrane cellulari dei batteri gram-positivi (si tratta di una classe di batteri che comprende …
Integrazione Nutrizionale
Che cosa c’è per cena?” è uno degli interrogativi più importanti che puoi porti. Perché?
Il motivo è che Ippocrate, quando scriveva: “Fa’ che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo”, esprimeva una verità essenziale: se il cibo non favorisce la salute significa che favorisce la malattia.
Nonostante le prove schiaccianti a dimostrazione del potere terapeutico del cibo, è improbabile, per non dire impossibile, riuscire a ottenere valide linee guida nutrizionali dal proprio medico.
Tuttavia, non è necessariamente colpa dei medici. Le facoltà di medicina non offrono quasi mai agli studenti una formazione specifica sulla nutrizione e sulla possibilità di prevenire numerose malattie con l’alimentazione.
Cura del Limone
la spondilosite anchilosante (che è poi una delle tante conseguenze della disbiosi)
Le banane
Se la buccia è ancora verde, gli enzimi impediscono di assimilare le sostanze nutritive racchiuse nel frutto ….
Ciliegie
Le donne ottengono particolari benefici dalle proprietà depurative di questi frutti: le ciliegie, infatti, rimuovono le tossine dall’utero
Datteri
datteri aiutano anche a ripristinare la funzione peristaltica dell’intestino, allenandolo a muoversi nel modo giusto, per esempio dopo una paralisi o una disfunzione, e a espellere eventuali residui di cibo in decomposizione.
Fichi
La polpa e le fibre del frutto massaggiano le pareti intestinali e costruiscono le difese immunitarie dell’apparato digerente
Kiwi
I kiwi sono anche un ottimo rimedio contro i problemi e i disturbi della digestione,
Limoni
I limoni hanno uno straordinario potere idratante e producono elettroliti, perché sono una ricca fonte di sali minerali e oligoelementi, e il loro contenuto di sodio biodisponibile è uno dei benefici che offrono al nostro corpo.
Melagrane
Svolge un’importante funzione per l’equilibrio glicemico, in quanto ripristina le preziose riserve di glucosio del fegato in modo che quest’ultimo possa rilasciarlo nel sangue all’occorrenza
Pere
Le pere sono straordinarie anche per altri aspetti della digestione: agisce da antispasmodici, leniscono le pareti di stomaco e intestino