Cimicifuga (Cimicifuga racemosa)

Si consiglia: per disturbi mestruali (crampi) problemi di menopausa, ipertensione arteriosa. รˆ risultata in grado di favorire la regolaritร  del ciclo mestruale.

Menopausa e ciclo mestruale

La pianta รจ nota fin dai tempi piรน antichi quando veniva utilizzata per tenere lontane le cimici e contro i morsi di serpenti

Parti utilizzate: rizoma e radice.

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Appartiene alla famiglia delle ranuncolacee e cresce nei boschi o nelle foreste.

Le sue foglie di colore verde scuro possono essere lunghe fino a 70 cm e le sue infiorescenze presentano quattro petali. I frutti, che contengono numerosi semi, sono invece di colore marrone.

A scopo terapeutico, della pianta si utilizza il rizoma dopo aver proceduto alla sua essiccazione.

Puรฒ essere utilizzata come coadiuvante nei sintomi fisici e psico-emozionali legati alla menopausa quali vampate, mal di testa, sudorazione, palpitazioni cardiache, vertigini, depressione ed irritabilitร  aiutando il corpo a ritrovare un corretto equilibrio ormonale come dimostrato da dati clinici.

I principali e caratteristici costituenti comprendono i triterpeni cicloartanolici acteolo, acetilacteolo, acteina e cimicifugoside.

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Oltre ad alleviare i sintomi della menopausa, la cimicifuga, รจ indicata anche per trattare artrosi, nevralgie e reumatismi.

Modalitร  dโ€™uso: mezzo cucchiaino di radici polverizzate per una tazza dโ€™acqua, bollire per 30 minuti, lasciare raffreddare. Dose: 2 cucchiai da tavola piรน volte al giorno, scaglionati nellโ€™arco della giornata, fino a dose massima di una tazza al giorno.

Lโ€™estratto biochelato 5-10 gocce al giorno.

Si raccomanda: di non superare il dosaggio, in dosi elevate puรฒ causare vertigini, delirio, diarrea, problemi di vista, rallentare il battito cardiaco, problemi epatici e anomalie nella coagulazione del sangue.

Si sconsiglia: severamente lโ€™uso in gravidanza, con problemi cardiaci, non con sedativi, con pillola contraccettiva e cure estrogene per postmenopausa, pressione arteriosa alta, carcinoma mammario, tumore uterino. Lโ€™erba รจ sicura nelle dosi indicate.

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Si consiglia: per disturbi mestruali (crampi) problemi di menopausa, ipertensione arteriosa. รˆ risultata in grado di favorire la regolaritร  del ciclo mestruale.

Con la sua componente: degli estrogeni rallenta la crescita del cancro prostatico. In ogni caso rispettare il dosaggio. Si consiglia: anche per il ronzio alle orecchie, ipertensione, crampi muscolari aggravati dalle mestruazioni.

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Ha inoltre dimostrato di possedere discrete proprietร  nel trattamento della cefalea, soprattutto quella di tipo โ€œmuscolo-tensivaโ€.

Effetti collaterali: occasionalmente disturbi gastrici e diarrea, vertigini con le persone sensibili.

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La pianta รจ usata da decenni e non sono state riscontrate particolari controindicazioni. La pianta contiene estrogeno.

Da non usare: oltre 6 mesi consecutivi.

Laura Havrilova
Laura Havrilova
Roma
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Francesco? Sempre disponibile e preparatissimo. รˆ un ottimo Naturopata che sa svolgere con grande amore il suo lavoro. Hmmmmm lavoro? No, la sua passione. Quella che poi trasmette a tutti noi. โค๏ธ

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