Considera con attenzione questo pensiero.
Se non stai godendo la vita ora, con quello che hai accumulato, nel tuo attuale stato di salute, con il lavoro e la relazione amorosa che hai al presente, non potrai neppure apprezzare e godere condizioni di vita nuove o differenti.
Ogni libro, ogni articolo che leggi possiede un’AnimA.
L’AnimA di chi lo ha scritto e l’AnimA di coloro che lo hanno letto, di chi lo ha vissuto e di chi ha sognato grazie ad esso.
Perchè ognuno possa comprendere, ricordare e ritornate:
Titolare della propria Vita, Capitano della propria AnimA, Timoniere della personale Salute
Il fegato sintetizza infatti circa di 1-2 g al giorno mentre l’organismo ne assume con la dieta 200-500 mg, (In occidente la media è circa 340 mg per l’uomo e 220 mg per la donna)
Un uovo al giorno toglie i pregiudizi di torno Leggi tutto »
Conoscenza e Consapevolezza
Di solito ci insegnano ben da piccoli di prendere posizione, saperci destreggiare in questo mondo e concentrare i sensi sul mondo esterno, con la sua realtà tattile e fisica, o a fidarci delle esperienze personali soggettive.
AnimA integrazione emisferica Leggi tutto »
Conoscenza e Consapevolezza, L'Arte di Vivere, Medicina Funzionale
Le patologie promosse dall’assunzione dei carboidrati: l’infiammazione cronica, l’infiammazione intestinale (Sibo), le malattie autoimmuni (ad esempio artrite reumatoide), infiammazione causata dal tessuto grasso (morte degli adipociti).
I carboidrati insulinici causano le malattie moderne Leggi tutto »
Conoscenza e Consapevolezza
I carboidrati, oltre a non fornire acqua, provocano la ritenzione idrica, attivando l’aldosterone che ordina ai reni di trattenere il sale.
Lo stimolo della Sete Leggi tutto »
Conoscenza e Consapevolezza
Perché purtroppo la nostra alimentazione moderna ed il nostro stile di vita, hanno aumentato la produzione delle scorie acide.
Cos’è l’ammoniemia? Leggi tutto »
Conoscenza e Consapevolezza
L’insulina inibisce l’accesso ai neuroni degli aminoacidi necessari a produrre la dopamina e la noradrenalina
L’insulina ed il cervello Leggi tutto »
Conoscenza e Consapevolezza
Senza le pompe sodio potassio, le cellule non potrebbero sopravvivere. La rincorsa continua all’equilibrio osmolitico (stress importante per la cellula)
L’insulina e l’equilibrio osmolare Leggi tutto »
Conoscenza e Consapevolezza
Quando ingeriamo dei grassi nell’intestino, tramite i villi intestinali, li scomponiamo in acidi grassi, producendo i chilomicroni, i quali percorrono le vie linfatiche, immettendosi nel flusso sanguigno.
L’insulina ed il colesterolo Leggi tutto »
Conoscenza e Consapevolezza
Quando ingeriamo carboidrati, l’insulina attiva anche l’aldosterone, che a sua volta ordina ai reni di trattenere il sale.
L’insulina e i danni collaterali Leggi tutto »
Conoscenza e Consapevolezza
Quando facciamo un pasto a base di amidi o zuccheri, attiviamo nel nostro corpo una serie di reazioni enzimatiche ed ormonali che ci impediscono di sentirci sazi
Perché ci si sente sempre affamati? Leggi tutto »
Conoscenza e Consapevolezza