Tag Vitamina A

Rame Oligoelemento

Favorisce l’assimilazione del ferro da parte dell’intestino e la trasformazione del cibo in sostanze nutrienti trasportabili dal sangue. Esso agisce quale catalizzatore nella formazione dell’emoglobina ed è responsabile della formazione degli enzimi che mantengono elastici i vasi sanguigni.
Read More

La pillola anticoncezionale

Perdita di libido, Emicranie, Nausea, Disturbi psicologici ed emotivi, depressione, cambiamenti d’umore, Secrezioni dalle mammelle, Perdita di colorazione della pelle, Suicidio molto più frequente rispetto a chi non utilizza la pilloa anticoncezionale, Aumento di peso, Infezioni del tratto urinario, Verruche veneree, Infiammazioni vaginali, Vene varicose
Read More

Uova

Se non vuoi mangiarle crude, la soluzione migliore è prepararle in camicia o alla coque (irrorate con olio MCT o extra vergine “reale”). Le uova strapazzate o fritte non sono consigliabili perché il calore elevato ossida il colesterolo contenuto nelle uova e può causare problemi se hai alti livelli di colesterolo.
Read More

L’Avocado

Per preservare la parte del frutto che contiene la più alta concentrazione di antiossidanti, ti consiglio di sbucciare l’avocado con le mani, come faresti con una banana: per prima cosa, taglia l’avocado in senso longitudinale fino al bordo del seme; tieni in mano le due metà e ruotale in direzioni opposte per separarle dal seme; rimuovi il seme; taglia ciascuna delle due metà in senso longitudinale; usando un cucchiaino oppure l’indice e il pollice, sbuccia ogni pezzo del frutto.
Read More

Germogli e microverdure

I germogli e le microverdure contengono fitoestrogeni e dunque svolgono una funzione importante nel riequilibrare e ripristinare i livelli di progesterone, estrogeni e testosterone e per riattivare la produzione di ormoni da parte delle ghiandole surrenali, della tiroide e dell’intero sistema endocrino dopo il parto.
Read More

Siamo chiusi dal 15/08/ al 20/08 

× Sono qui per aiutarti