Dall’intuito al Vivere

Schema di autoipnosi indiana

1. Visualizzazione della scena desiderata
2. Portare la scena all’altezza del cuore e caricarla con le emozioni
3. Portare la scena all’altezza dell’ombelico, al centro del proprio essere
4. Iniziare la respirazione 6 – 3 – 6 fino a sentire come un’energia

Felicità, Gioia, Aria Pura, Libertà, Entusiasmo

5. Visualizzare una luce alla radice del naso sotto le palpebre chiuse
6. Mandare luce alla scena
7. Effettuare una profonda espirazione mandando la scena all’Universo (estensione della Coscienza ) e sentendola divenire vera
8. Ringraziare

Respirazione 6 3 6

Bambino, Bolle Di Sapone, Divertimento, Bambini

Il tempo per ogni respiro che dovete prendere è di sei unità, il tempo di trattenimento è di tre unità e il tempo di espulsione dell’aria è di sei unità.

Tutto questo non è che un piccolo accenno a quello che è il “magico mondo dell’ipnosi e dell’autoipnosi”, una magia che possiamo portare nelle nostre vite e far diventare la nostra realtà magia!!!!!

“Lo Spirito & l’AnimA son la vita la Mente il costruttore, il risultato è la realtà!”
EDGAR CAYCE