Bagni di sole


Tecniche per la Guarigione & Comprensione 

Ci vorranno secoli prima che gli scienziati scoprano tutti i benefici curativi che il sole sa offrire. I raggi del sole non infondono solo calma e calore, contengono elementi misteriosi che stimolano reazioni biochimiche nel nostro corpo, le quali producono sostanze che vanno ben oltre la vitamina D.

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Guarda il modo in cui gli animali domestici amano crogiolarsi in una zona del pavimento illuminata dalla calda luce del sole. Tutti gli animali amano il sole e sentono che è un potente strumento di guarigione.

Per trarre beneficio dal sole, esponiti ai suoi raggi per qualche tempo ogni giorno e lascia che la pelle li assorba. Prova ad abituarti cominciando con un quarto d’ora al giorno (abbi cura a non scottarti).

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Nella stagione fredda, trova un punto tranquillo dentro casa illuminato dal sole che filtra dalla finestra. Per rendere più produttiva la meditazione, sentiti una cosa con il tuo Cuore che entra in risonanza con il Sole affinché aiuti i raggi a penetrare dentro di te per lenire la tua AnimA e guarire il tuo Corpo.

Il Sole è cantato e adorato sia nelle religioni che nelle culture che si sono succedute nei millenni. Del resto Deus e Dies, il giorno luminoso, provengono dalla stessa radice. Il sole dunque è fonte di vita, calore e amore. Il Sole è anche luce “luce dei miei occhi”, possibilità di conoscere l’altro, il mondo.

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Il Sole rappresenta il fuoco che si espande e che purifica.


Ritroviamo nella domenica i caratteri specifici del Primo Raggio: solarità, principio di individuazione e potenza maschile che feconda.

Nel corpo umano il centro di calore e di fuoco è il Cuore, organo corrispondente al Sole. È un sole che batte nel nostro petto e sta agli altri organi come il sole sta agli altri pianeti: li nutre, li scalda e li fa vivere. Sono sotto l’influsso solare del cuore le arterie, la circolazione arteriosa e il plesso solare.

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Nella mente e nell’animo umano ritroviamo il Sole come nucleo della personalità, come sintesi dell’Io Sono, del Sé Spirituale; rappresenta la fase della maturità e della completezza dell’individuo.

È collegato alla Coscienza, alla volontà, al senso del reale, alla vitalità e alla fierezza. Ispira lealtà, coraggio, generosità, armonia, gesto nobile e regale (a volte spettacolare e teatrale), favorisce il comportamento armonico e di ampie vedute.

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Può degenerare in orgoglio, superbia, autoritarismo e megalomania. Il cuore è la sede delle nostre passioni e queste incidono sull’insieme della nostra persona, modificandoci anche fisicamente.

La possibilità di scoprire noi stessi, di comprendere il nostro cammino e l’opportunità stessa dell’intervento terapeutico sta quindi nella qualità solare della luce che espandendosi permette di distinguere i contorni della realtà esterna e di illuminare, o almeno rischiarare, il proprio buio interiore e quello altrui.

Meridiano del Cuore

Il Principio del Fuoco:

Come possiamo evincere dal nome, il Principio del Fuoco è come quello della fiamma, ciò che brucia dentro di noi. Questa fiamma è interiore, che si tratti dell’aspetto passionale di un individuo o del suo aspetto «luminoso», della sua chiarezza psicologica e intellettuale.

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La luminosità, l’intelletto, l’intelligenza della mente come pure la spiritualità, dipendono da questo Principio.

La visione limpida delle cose, la libertà di spirito, la potenza della comprensione e la limpidezza di analisi appartengono al Fuoco. Esso dona, di conseguenza, la lucidità, ma all’opposto anche la soggettività.

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La comprensione che abbiamo del mondo dipende dalla qualità del Fuoco.
Da esso derivano il piacere, la gioia, il felice appagamento.

Il mondo delle emozioni

dipende dal Principio del Fuoco e la passione che suscita può talvolta trasformarsi in violenza, se è in eccesso.

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È il Principio degli slanci, di origine emotiva, lirica o di altra natura. Dove è presente il lato passionale, è presente anche il Fuoco. L’ottimismo, l’entusiasmo, la facilità d’eloquio e d’espressione dipendono da esso, come del resto il nostro ardore, la nostra foga e la nostra disponibilità ad essere servizievoli.

IL Meridiano del Cuore (segno astrologico cinese del Cavallo)

Il Cuore viene associato all’Estate

Il suo meridiano favorisce l’adattamento degli stimoli esterni alla condizione interna del corpo. Per questo è intimamente connesso all’emotività e regolarizza il funzionamento di tutto il corpo mediante la sua azione sul cervello e sui cinque sensi.

Stima Di Sé, Auto Liberazione, Auto-Riflessione

I Taoisti ritengono che sia «l’Imperatore» degli organi e dello psichismo.

L’intelligenza e la coscienza dipendono dal Cuore.

Esiste una relazione molto stretta tra il Cuore, il Maestro del Cuore (denominato anche «Primo Ministro») ed il cervello. Qualsiasi squilibrio del Cuore si riversa su tutti gli altri meridiani.

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Esso controlla la distribuzione del sangue e regola il sistema vascolare. Poiché è in relazione con la lingua, permette di distinguere i sapori.

A livello fisiologico, questo meridiano corrisponde pertanto alla lingua e ai vasi sanguigni, si localizza fisicamente sulla fronte e viene individuato dal colorito. Sul piano psicologico, è associato alla coscienza, all’intelligenza, alla passione, alla vivacità, come pure alla violenza.

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È l’amore, l’amore passionale, quello che brucia, che consuma. La sua ora solare di massima intensità si colloca tra le 11 e le 13 e termina il suo percorso sulla punta del lato interno di ogni mignolo.

(Michel Odoul)

L’Arte di Vivere

Ogni volta che prendiamo qualcosa di non necessario

ci diamo un feedback che conferma la nostra fragilità interiore….

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Vestiamo la forza della nostra vera essenza con il bisogno di aiuto esterno.

Inoltre continuiamo a intrappolarci in un ciclo che sappiamo essere pronti ad abbandonare: quello di rafforzare in noi l’illusione di non essere abbastanza…

Dark Hedges, Armoy, Irlanda, Strada, Viale, Forest

A livello simbolico state diventando una persona la cui esistenza è dipendente da ciò che riuscite a portarvi dietro

È tempo di diventare padroni di ciò che siamo, sapere che siamo la Luce e permettere alla saggezza, che ha creato il corpo, di gestirlo …

Via Lattea, Universo, Persona, Stelle, Cerca, Cielo

AnimA mia che tutto sei e tutto sai ….

Donami la Consapevolezza e la Conoscenza

perché possiamo fare già l’esperienza della Coscienza dentro e fuori di noi, dove la dualità non esiste …

(Francesco Ciani Naturopata)

Carota olio essenziale e non …

Carota (Daucus carota) Utile per il naturale benessere del rinnovamento cellulare

Si usa anche come integratore vitaminico (A)

emeralopia, dermatiti e dermatopatie, perché è proprio la cute l’organo più esposto a numerosi agenti fisici e chimici, come raggi ultravioletti,

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che provocano uno stress ossidativo ed effetti collaterali a breve e lungo termine, come eritema, edema, ispessimento cutaneo, formazione di rughe ed un’aumentata incidenza di lesioni cancerogene o precancerogene.

L’accelerato invecchiamento cutaneo è solo una delle conseguenze dell’esposizione ai raggi UV: altre conseguenze sono rappresentate da dermatiti, processi autoimmunitari, problemi di vasculite e cheratinizzazione.

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La vitamina A ha un effetto protettivo nei confronti di molti disturbi cutanei

Regolatore intestinale ed antidiarroica.

Succo di carota fresco alza leggermente la pressione arteriosa.

Carota è ricca di minerali,

è consigliata come: cicatrizzante gastrico ed intestinale.

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Si consiglia per l’anemia, astenia, colibacillosi, diarree, pressione bassa, emorragie gastrointestinali, vermifuga, con il suo contenuto di minerali e vitamine rafforza le difese immunitarie.

In Cucina: si consuma cruda, tagliata alla julienne e lasciata riposare chiusa al buoi oin frigo a macerazione con un cucchiaio di olio extravergine e succo di limone, da servire prima dei pasti principali.

Note Bibliografiche come Olio Essenziale e MicroDose

– Rigenerante epatocellulare (cellule del fegato), utile in casi di epatite virale o di cirrosi.

– Ipocolesterolo (di aiuto nell’abbassare il tenore di colesterolo)

– Disintossicante, svuota/drenaggio, depurativo epato-renale (fegato e reni)

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– Rivitalizzante, rigenerante, antirughe cutanea potente

– Tonico cutanea, che guarisce, desclerosante med., di sostanza che, iniettata in una vena varicosa, blocca la sclerosi impedendo ulteriori deformazioni;

– Tonico generale – Ipertesi

– Diuretica, antilitica, carminativa.

Indicazioni : 

– Insufficienze epatobiliare e renale, diuretica, antilitica, carminativa, convalescenza post-epatico e del diabete, rigenerazione del fegato dopo infezione virale

– Ipercolesterolemia (med., aumento del tasso di colesterolo nel sangue)

– Eliminazione delle tossine

– Couperose, eczema, acne, foruncoli, pelle stanca vecchiaia, pelle secca, rughe, pelli segnate dal tempo

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– Cura che rigenera pelli secche, miste, grasse, rinoforzandole,

– Schiarisce il colorito.

– Cellulite pelle d’arancia

– Nell’Ipotensione, stanchezza (astenia) nervosa

– Può aumentare la pressione (efficace nell’ipotensione)

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Sinergismi frequenti:

Parietaria, Gallio, Idrangea, Canapa rossa nelle disfunzioni urinarie.

L’Arte di Vivere

L’uomo cerca qualcosa come forma e sostanza che chiama felicità, senza avere la minima idea precisa di cosa sia la felicità

Si finisce con l’identificare certe cose del mondo esterno con questo desiderio senso di felicità (valore –avere – potere) e si ritiene che si sarebbe felici se si potesse entrare in possesso di queste cose … casa, viaggio, successi ecc.

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Certamente necessari e piacevolmente interessanti esperienze

il fine è che ci si identifica con una mera verità di poco valore (modelli, programmi, abitudini) e di certo poco eterna, in balia degli eventi che potrebbero portartela via …

l’Uomo non si incarna in questo Mondo per godere pigramente di questo calore del Sole, ma per Evolversi, fare Esperienza che accrescono la sua Consapevolezza e divenire Coscienza.

Donna, Ragazza, Capelli Biondi, Donna Bionda

Chi fa questo consapevolmente troverà la Felicità, perché sarà Lui stesso la Felicità, così come il mondo nelle esperienze sono una sua estensione duale o integrata …

La legge più autentica di ogni essere umano è trovare il proprio centro

Tramonto, Origine, Astratto, Onda, Circle, Meditazione

il proprio Sé, realizzarlo e diventare una cosa sola con tutto ciò che esiste. Il mezzo che serve ad unire gli opposti si chiama amore, sentimento, volontà, interesse, gratificazione, stupore, gioia, colore, suono, armonia … ecc.

Il principio dell’amore è aprirsi e lasciare uscire .. (bada ben ho detto  far uscire non far entrare in TE), qualcosa che fino a quel momento era fermo tra le pieghe del tuo Cuore, o della Mente o peggio dell’intestino.

Parco Nazionale Di Yellowstone, Wyoming, Panorama

L’amore porta all’unione, l’amore vuole fondere, non separare

La nostra vanità ci rende ciechi, il primo passo da fare è quello di imparare a conoscere se stessi, il proprio Sé, non l’Io, ma il Sé perché questo comprende tutto, mentre l’Io con tutte le sue limitazioni impedisce quella che è la globalità, l’Unità.

Gatto, Gattino, Animali Domestici, Tom-Cat, Animale

(Francesco Ciani “Personal Experience”)