Tag magnesio

Il succo di Tarassaco

Il magnesio organico e vitale, quando assunto con succhi di vegetali crudi, è un elemento nutritivo di inestimabile valore per l’organismo umano. Il succo di tarassaco crudo ottenuto dalle foglie e dalle radici e miscelato con succo di carota e di foglie di rapa, aiuta nei disturbi della spina dorsale e delle altre ossa, rende i denti più solidi e forti e aiuta a prevenire la piorrea e le carie.
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Asse Intestino Cervello

L’aglio è notoriamente un alimento che riequilibra la pressione, e in effetti si è mostrato efficace sia sotto forma di estratto di aglio invecchiato (mostrando di influire positivamente anche su altri fattori di rischio cardiovascolare)[9] che sotto altra forma di integratori, mostrando un’efficacia pari a quella dei farmaci[10].
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Frutti di bosco

Non solo potenziano la vitamina B12, ma hanno anche il potere di invertire il corso delle anomalie lì presenti: lesioni, aree grigie, calcificazioni, depositi di metalli pesanti, macchie bianche, cicatrici, cristallizzazioni e aderenze create da vasi sanguigni danneggiati e dilatati.
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L’Avocado

Per preservare la parte del frutto che contiene la più alta concentrazione di antiossidanti, ti consiglio di sbucciare l’avocado con le mani, come faresti con una banana: per prima cosa, taglia l’avocado in senso longitudinale fino al bordo del seme; tieni in mano le due metà e ruotale in direzioni opposte per separarle dal seme; rimuovi il seme; taglia ciascuna delle due metà in senso longitudinale; usando un cucchiaino oppure l’indice e il pollice, sbuccia ogni pezzo del frutto.
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Succhi freschi di verdura e frutta

L’ossigeno è uno degli elementi assolutamente essenziali. Quando il cibo viene cotto, l’ossigeno si perde. Gli enzimi vengono distrutti a 54,4 °C e la maggior parte della forza vitale necessaria per il nutrimento viene dissipata. Il fatto che per generazioni, milioni e milioni di persone abbiano vissuto e stiano vivendo mangiando di rado o forse mai qualcosa di crudo, non prova che il loro stesso essere ancora in vita sia il risultato dell’assunzione di alimenti cotti.
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