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Cascara è: un potente lassativo, si consiglia prima una dieta ricca di fibre e bere 2 litri d’acqua al giorno, un bicchiere la mattina a digiuno, mettere la sera in un bicchiere 3 prugne e 3 fichi secchi con poca acqua, mangiare il tutto la mattina e bere quest’acqua.