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fegato disbiosi

Fegato e disbiosi

Una scarsa assunzione con l’alimentazione di colina (di cui è ricco il tuorlo d’uovo, ma anche le noci), così come una ridotta capacità dell’organismo di metabolizzarla possono portare a diversi problemi di salute a carico di vari organi, tra i quali il fegato. La quantità di colina necessaria all’organismo umano dipende quindi dallo stato della microflora intestinale, ed anche dal suo patrimonio genetico, come si può leggere nell’articolo The nutrigenetics and nutrigenomics of the dietary requirement for choline, pubbblicato su Prograss in molecular biology and translational science 2012;108:159-77, autori Corbin KD, Zeisel
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Ortica

Questo cibo antiradiazioni è eccezionale per lenire le surrenali e altre ghiandole del sistema endocrino che sono sovraccariche, logorate e affaticate. E siccome le ovaie fanno parte del sistema endocrino, l’ortica prende due piccioni con una fava: aiuta entrambe le fonti di squilibrio ormonale in un colpo solo.
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Foglie di lampone

Se hai uno dei seguenti sintomi, prova a introdurre le foglie di lampone nella tua vita. Scarsa produzione di latte materno, gastrite, cisti ovariche, allergie alimentari, spossatezza, disturbi allo stomaco, carenza di ferro, caduta dei capelli, anomalie negli esiti del Pap test, infiammazioni all’utero, alle ovaie e/o alle tube di Falloppio, squilibri ormonali, ipotiroidismo, vampate, perdite ematiche intermestruali, secrezioni e/o bruciore vaginale, crampi.
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