Il Glucosio ed i danni alle cellule adipose

lโ€™insulina predilige le cellule dellโ€™addome, per il semplice fatto che รจ la parte piรน irrorata di sangue, quindi piรน veloce per depositare il grasso e contestualmente piรน rapida da riutilizzare in presenza di un deficit di calorie (รจ il primo grasso che cala in caso di dieta).

Lโ€™insulina, come abbiamo giร  detto, si preoccupa di eliminare il glucosio dal sangue.

Cosa succede quando sono piene le riserve del fegato (70 grammi), delle fibrocellule bianche (300 grammi) e la matrice extracellulare e tutte le cellule sono stracolme di zucchero?
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A questo punto lโ€™insulina ha unโ€™ultima soluzione a disposizione per riportare il glucosio a livelli normali, ovvero aumentare la produzione di lipoproteine Vldl (dl fegato) e costringere le cellule adipose (adipociti) ad accelerare lโ€™assimilazione dei trigliceridi dalle stesse.
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Questa azione puรฒ essere considerata una vera e propria violenza nei confronti nelle cellule adipose. Infatti lโ€™evoluzione aveva previsto un percorso assolutamente piรน dolce per stipare il grasso in eccesso, al contrario di quello attivato dallโ€™insulina.
Vediamo i due differenti percorsi.

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La via ancestrale

Quando mangiamo cibi ricchi di grassi, queste molecole vengono assimilate dai villi intestinali, i quali producono le lipoproteine chiamate chilomicroni. Queste sfere di grasso, vengono immesse nel sistema linfatico e trasportate fino al sangue.
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I chilomicroni rilasciano gli acidi grassi alle cellule che ne fanno richiesta (ai fini energetici) ed infine li trasportano alle cellule adipose.
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Le cellule bersaglio sono gli adipociti di grandi dimensioni presenti nel sottocutaneo. Il trasferimento degli acidi grassi dai chilomicroni alle cellule avviene senza nessun ormone mediatore. Questi adipociti, hanno la funzione di proteggere il corpo dal freddo e non subiscono stress cellulare ne lโ€™apoptosi.

La via moderna

Le cellule adipose bersaglio dallโ€™insulina, sono quelle presenti nellโ€™addome dellโ€™uomo e nelle gambe sui glutei delle donne. La loro dimensione รจ ridotta e tale differenza รจ dovuta al fatto che nellโ€™epoca ancestrale era molto piรน frequente la necessitร  di accumulare grassi nel periodo invernale, assumendo cibi grassi (che vengono assorbiti nel sottocutaneo aiutano a resistere al freddo) che non i grassi da carboidrati (non esistendo il frumento e gli altri carboidrati insulinici).
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Purtroppo lโ€™alimentazione moderna e la sua elevata presenza di zuccheri, causa lโ€™eccessivo stimolo nei confronti degli adipociti da parte dellโ€™insulina. Questo causa stress elevati ed eccessivo rigonfiamento (in particolare ai piรน piccoli) che portano alla compressione dei mitocondri cellulari, alla loro disfunzione e quindi allโ€™apoptosi.
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Lโ€™intervento dei mastociti, richiamati in loco per degradare le cellule morte, crea poi unโ€™infiammazione. Un simile processo, fa del grasso addominale, una fonte inesauribile di citochine infiammatorie e radicali liberi.
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Vi sembra possibile che la nostra evoluzione non abbia previsto il possibile stress degli adipociti ed il relativo effetto infiammatorio?
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Sicuramente aveva altri piani per il nostro corpo e certo non avrebbe mai immaginato una quantitร  cosรฌ elevata di zuccheri, da stipare sotto forma di grasso.
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Difatti lโ€™insulina predilige le cellule dellโ€™addome, per il semplice fatto che รจ la parte piรน irrorata di sangue, quindi piรน veloce per depositare il grasso e contestualmente piรน rapida da riutilizzare in presenza di un deficit di calorie (รจ il primo grasso che cala in caso di dieta).
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Ma il glucosio non causa danni solo gli adipociti, ma a tutte le altre cellule del corpo.
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